Ipnosi
Una tecnica naturale, scientifica ed efficace.
Non è magia, non è perdita di controllo. È uno degli strumenti più potenti che la mente ha a disposizione — e io la utilizzo ogni giorno con i miei pazienti.
Cos’è l’ipnosi clinica?
Uno stato naturale di concentrazione profonda — non è sonno, non è perdita di controllo. È uno stato che tutti sperimentiamo spontaneamente.
In ambito clinico questa abilità mentale viene appresa, controllata e applicata intenzionalmente per lavorare su pensieri, emozioni e comportamenti.
Come funziona?
In parole semplici, l’ipnosi è la forza che l’immaginazione esercita sul corpo.
Attraverso questa psico-tecnica è possibile modificare gli schemi mentali che ci limitano e svilupparne di nuovi, più funzionali al nostro benessere — permettendo a mente e corpo di allinearsi e di lavorare in sinergia.
Questo è reso possibile dal fatto che l’ipnosi agisce direttamente su due elementi fondamentali dell'attività mentale: le immagini e il linguaggio interno.
Come si usa in seduta?
L'ipnosi viene utilizzata all’interno di un percorso psicologico, non lo sostituisce.
È uno strumento che accelera il cambiamento, usato in affiancamento ad altre tecniche.
Durante la seduta guido il paziente i uno stato di rilassamento profondo in cui la mente è più ricettiva. Sei sempre consapevole e in pieno controllo. Lavoriamo insieme su obiettivi specifici e condivisi.